Farinata di ceci agli agretti
Pizza senza impasto semi integrale
Arancini di grano con mortadella e pistacchi
Arancini di riso al sugo
Avocado toast
Avocado toast con asparagi e albumi
Babaganoush (crema di melanzane)
Banana bread fit
Banana bread integrale e vegan alle nocciole
Bao Buns
Bastoncini di pollo croccanti
Bastoncini di verdure con patate, piselli e carote
Biscotti al burro d'arachidi
Biscotti al cacao vegan
Biscotti al cocco, avena e mirtilli
Biscotti al farro e avena con gocce di cioccolato (light & vegan)
Biscotti al farro, arancia e cannella senza burro
Biscotti bicolore con frolla alla vaniglia e al cacao
Biscotti di farro soffiato e avena al cioccolato (light & vegan)
Biscotti girelle alla nutella
Biscotti integrali al cous cous e limone
Biscotti integrali con avena, noci e cioccolato
Biscotti integrali con farina di mais, uvetta e cioccolato
Biscotti integrali vegan con marmellata di fichi
Biscotti morbidi alla ricotta
Biscotti morbidi alla zucca e cioccolato
Biscotti morbidi allo yogurt
Biscotti rose del deserto alle mele
Biscotti senza burro alla marmellata
Biscotti thumbprint alla marmellata
Biscotti vegan alla mela, avena e uvetta
Bocconcini di maiale con mele e uvetta alla soia
Bocconcini di pollo ai cornflakes
Bocconcini di pollo in agrodolce
Brioche rustica con salsiccia e friarielli
Brownies di halloween al cioccolato (senza burro e senza latticini)
Bruschette agretti e pomodorini
Bruschette con crema di pecorino e piselli e Prosciutto Spagnolo
Bundt cake alla panna marmorizzata al cacao
Burger di bulgur e broccoli
Burger di legumi e cereali vegan
Burger di lenticchie (vegan & gluten free)
Burger di zucca e ceci
Burger vegetariani di cavolfiore
Carciofi caramellati con miele, pinoli e limone
Carote e finocchi stick al forno
Cassata al forno
Cavolfiore al forno con senape e mandorle
Cheesecake fit ai mirtilli
Cheesecake fredda con crema di carciofi e salmone
Chips di Cavolo Nero (Kale Chips)
Cimette di cavolfiore croccanti
Cookies alla zucca croccanti vegan
Cornetti salati con Prosciutto di Modena DOP
Corona di sfoglia allo speck
Cous cous al pomodoro con zucchine, mandorle e feta
Cous cous autunnale alla zucca
Cous cous con zucchine, salmone, pistacchi e menta
Cous cous di cavolfiore con verdure al forno
Crackers all'acqua faba
Crackers integrali con semi e noci
Crinckle cookies al cioccolato
Crocchette di broccoli e patate (light e senza uova)
Crocchette di carciofi e ricotta
Crocchette di piselli e feta
Crostata con crema al limone
Crostata integrale vegan
Crostata sbriciolata integrale alla marmellata
Crostatine di patate con mortadella e provola
Crostatine integrali senza cottura con crema allo yogurt
Crumble alla marmellata
Cuori di polenta, ricotta e pomodorini
Fantasmini di patate
Farfalle al pesto di pistacchi e mandorle e salmone
Farinata di ceci in padella
Farro con fagiolini, tonno e pomodori
Feta con pomodorini al forno
Finto sushi di pancarrè
Fiori di zucca croccanti al forno
Focaccia integrale in padella
Frittata al forno con asparagi e robiola
Frittata di pasta al forno monoporzione
Frittata proteica con spinaci ricotta e albumi
Frittelle di ricotta e zucchine
Funghi e carote alla curcuma
Gazpacho di anguria
Gelato yogurt e Pan di stelle su stecco
Girelle di Brioche alla Nutella
Granola alle mandorle
Insalata di carciofi crudi, bresaola, noci e grana
Insalata di fagioli e tonno
Insalata di farro allo zafferano con verdure primaverili
Insalata di fragole, misticanza, semi e noci
Insalata di orzo con pesto di rucola e noci
Insalata di quinoa avocado e ceci
Insalata di radicchio pere e noci
Insalata di radicchio, finocchi e arance
Insalata speziata di lenticchie, bulgur e carote
Involtini di asparagi e speck
Involtini di pesce bandiera e scamorza
Lasagna al ragù di lenticchie
Lasagna di pane carasau con zucchine e Prosciutto di Modena DOP
Lasagnetta fredda di pane carasau con zucchine crude e stracchino
Mattonella gelato al caffè
Melanzane a funghetto in bianco (al forno)
Melanzane al forno con mandorle e feta
Mele cotte al microonde
Millefoglie di ananas e salmone
Millefoglie di seitan e zucchine
Mozzarella in carrozza di Natale
Muffin alla banana e cioccolato
Muffin alla birra, pancetta e senape
Mummie Wurstel di Halloween
Noodles con verdure e pollo al curry
Overnight oatmeal (zuppa di avena)
Paccheri fritti ripieni di ricotta e provola con pomodorini
Pancake fit
Pane proteico con avena e semi
Parmigiana di zucchine bianca (tutto a crudo)
Pasta con crema di cavolfiore e curcuma
Pasta con i carciofi cremosa
Pasta con peperoncini verdi e salsiccia
Pasta di ceci al pesto di pomodori secchi
Pasta e Fagioli azzeccata
Pasta fredda al limone, feta e zucchine
Pastiera Napoletana
Penne di Kamut con carciofi e speck alla curcuma
Pesce spada in padella
Pesto di broccoli, spinacini e pistacchi
Pesto di fagiolini
Pesto di radicchio, noci e robiola
Pizza muffin
Plumcake con soli albumi al cocco e cacao
Plumcake salato alla zucca
Plumcake salato fave e pecorino
Plumcake soffice allo yogurt e cacao
Polpette di baccalà su crema di ceci allo zenzero
Polpette di cous cous alla zucca
Polpette di melanzane
Polpette di merluzzo e patate
Polpette di pollo e broccoli al forno
Polpette di pollo, spinacino e feta al limone
Polpette di quinoa e melanzane
Polpette di salmone e ricotta
Polpette di zucca e patate al forno
Polpette di zucchine e robiola
Pomodorini confit
Quadratini di cioccolato, nocciole e caffè
Quadrotti cioccolato e amarene
Quadrotti integrali alle ciliegie
Ragù di lenticchie
Riso al salto con zafferano e asparagi
Riso freddo con gamberi, rucola e pomodorini
Riso integrale con broccoli, olive e salsa di anacardi e capperi
Risotto al microonde
Risotto alla zucca, speck e stracchino
Rotolo alla Nutella
Salmone gratinato alle erbe
Scarole e polpette in brodo
Sformati di riso radicchio e speck
Spiedini di cantalupo, mozzarella e Prosciutto di Modena DOP
Spiedini di fichi caramellati al rosmarino e prosciutto crudo
Spinacine homemade (leggere, al forno e senza uova)
Straccetti di carne al radicchio
Straccetti di tacchino al limone con rucola e scamorza
Strudel salato al radicchio
Tartufi alle castagne
Tartufi salati al formaggio con chicchi di melagrana
Timballo di tagliatelle in crosta
Timballo di tagliolini al limone
Tiramisù fit
Torta alla panna, cacao e fragole
Torta di carote e yogurt con noci e avena
Torta di carote soffice (senza burro e senza latte)
Torta di compleanno alla Nutella
Torta di mele con grano saraceno e mandorle (senza burro e senza olio)
Torta di mele con il minipimer
Torta di mele e yogurt greco leggera
Torta di zucca al cioccolato senza lattosio
Torta di zucca, yogurt e mandorle
Torta fredda allo yogurt
Torta integrale soffice ripiena alla marmellata
Torta Naked Cake al Panettone
Torta nua integrale alla marmellata
Torta rustica con farro, ricotta e spinaci
Torta salata alla zucca e Prosciutto di Modena DOP
Torta soffice in padella al cocco e nutella
Torta Stracciatella
Torta vegana alla frutta secca e cioccolato
Torta veloce con cuore cremoso alla ricotta e gocce di cioccolato
Tortino di verdure
Triangoli di pasta fillo con scarole
Uova ripiene con crema di asparagi
Vellutata di cavolfiore viola
Vellutata di sedano rapa e mela con prosciutto crudo croccante
Vellutata di zucca, carote e finocchi detox
Vellutata speziata di broccoli e porri
Wrap con tacchino e maionese al curry
Zuppa di cereali e legumi con castagne e funghi
Zuppa di lenticchie al curry
Pizza senza impasto semi integrale
Arancini di grano con mortadella e pistacchi
Arancini di riso al sugo
Avocado toast
Avocado toast con asparagi e albumi
Babaganoush (crema di melanzane)
Banana bread fit
Banana bread integrale e vegan alle nocciole
Bao Buns
Bastoncini di pollo croccanti
Bastoncini di verdure con patate, piselli e carote
Biscotti al burro d'arachidi
Biscotti al cacao vegan
Biscotti al cocco, avena e mirtilli
Biscotti al farro e avena con gocce di cioccolato (light & vegan)
Biscotti al farro, arancia e cannella senza burro
Biscotti bicolore con frolla alla vaniglia e al cacao
Biscotti di farro soffiato e avena al cioccolato (light & vegan)
Biscotti girelle alla nutella
Biscotti integrali al cous cous e limone
Biscotti integrali con avena, noci e cioccolato
Biscotti integrali con farina di mais, uvetta e cioccolato
Biscotti integrali vegan con marmellata di fichi
Biscotti morbidi alla ricotta
Biscotti morbidi alla zucca e cioccolato
Biscotti morbidi allo yogurt
Biscotti rose del deserto alle mele
Biscotti senza burro alla marmellata
Biscotti thumbprint alla marmellata
Biscotti vegan alla mela, avena e uvetta
Bocconcini di maiale con mele e uvetta alla soia
Bocconcini di pollo ai cornflakes
Bocconcini di pollo in agrodolce
Brioche rustica con salsiccia e friarielli
Brownies di halloween al cioccolato (senza burro e senza latticini)
Bruschette agretti e pomodorini
Bruschette con crema di pecorino e piselli e Prosciutto Spagnolo
Bundt cake alla panna marmorizzata al cacao
Burger di bulgur e broccoli
Burger di legumi e cereali vegan
Burger di lenticchie (vegan & gluten free)
Burger di zucca e ceci
Burger vegetariani di cavolfiore
Carciofi caramellati con miele, pinoli e limone
Carote e finocchi stick al forno
Cassata al forno
Cavolfiore al forno con senape e mandorle
Cheesecake fit ai mirtilli
Cheesecake fredda con crema di carciofi e salmone
Chips di Cavolo Nero (Kale Chips)
Cimette di cavolfiore croccanti
Cookies alla zucca croccanti vegan
Cornetti salati con Prosciutto di Modena DOP
Corona di sfoglia allo speck
Cous cous al pomodoro con zucchine, mandorle e feta
Cous cous autunnale alla zucca
Cous cous con zucchine, salmone, pistacchi e menta
Cous cous di cavolfiore con verdure al forno
Crackers all'acqua faba
Crackers integrali con semi e noci
Crinckle cookies al cioccolato
Crocchette di broccoli e patate (light e senza uova)
Crocchette di carciofi e ricotta
Crocchette di piselli e feta
Crostata con crema al limone
Crostata integrale vegan
Crostata sbriciolata integrale alla marmellata
Crostatine di patate con mortadella e provola
Crostatine integrali senza cottura con crema allo yogurt
Crumble alla marmellata
Cuori di polenta, ricotta e pomodorini
Fantasmini di patate
Farfalle al pesto di pistacchi e mandorle e salmone
Farinata di ceci in padella
Farro con fagiolini, tonno e pomodori
Feta con pomodorini al forno
Finto sushi di pancarrè
Fiori di zucca croccanti al forno
Focaccia integrale in padella
Frittata al forno con asparagi e robiola
Frittata di pasta al forno monoporzione
Frittata proteica con spinaci ricotta e albumi
Frittelle di ricotta e zucchine
Funghi e carote alla curcuma
Gazpacho di anguria
Gelato yogurt e Pan di stelle su stecco
Girelle di Brioche alla Nutella
Granola alle mandorle
Insalata di carciofi crudi, bresaola, noci e grana
Insalata di fagioli e tonno
Insalata di farro allo zafferano con verdure primaverili
Insalata di fragole, misticanza, semi e noci
Insalata di orzo con pesto di rucola e noci
Insalata di quinoa avocado e ceci
Insalata di radicchio pere e noci
Insalata di radicchio, finocchi e arance
Insalata speziata di lenticchie, bulgur e carote
Involtini di asparagi e speck
Involtini di pesce bandiera e scamorza
Lasagna al ragù di lenticchie
Lasagna di pane carasau con zucchine e Prosciutto di Modena DOP
Lasagnetta fredda di pane carasau con zucchine crude e stracchino
Mattonella gelato al caffè
Melanzane a funghetto in bianco (al forno)
Melanzane al forno con mandorle e feta
Mele cotte al microonde
Millefoglie di ananas e salmone
Millefoglie di seitan e zucchine
Mozzarella in carrozza di Natale
Muffin alla banana e cioccolato
Muffin alla birra, pancetta e senape
Mummie Wurstel di Halloween
Noodles con verdure e pollo al curry
Overnight oatmeal (zuppa di avena)
Paccheri fritti ripieni di ricotta e provola con pomodorini
Pancake fit
Pane proteico con avena e semi
Parmigiana di zucchine bianca (tutto a crudo)
Pasta con crema di cavolfiore e curcuma
Pasta con i carciofi cremosa
Pasta con peperoncini verdi e salsiccia
Pasta di ceci al pesto di pomodori secchi
Pasta e Fagioli azzeccata
Pasta fredda al limone, feta e zucchine
Pastiera Napoletana
Penne di Kamut con carciofi e speck alla curcuma
Pesce spada in padella
Pesto di broccoli, spinacini e pistacchi
Pesto di fagiolini
Pesto di radicchio, noci e robiola
Pizza muffin
Plumcake con soli albumi al cocco e cacao
Plumcake salato alla zucca
Plumcake salato fave e pecorino
Plumcake soffice allo yogurt e cacao
Polpette di baccalà su crema di ceci allo zenzero
Polpette di cous cous alla zucca
Polpette di melanzane
Polpette di merluzzo e patate
Polpette di pollo e broccoli al forno
Polpette di pollo, spinacino e feta al limone
Polpette di quinoa e melanzane
Polpette di salmone e ricotta
Polpette di zucca e patate al forno
Polpette di zucchine e robiola
Pomodorini confit
Quadratini di cioccolato, nocciole e caffè
Quadrotti cioccolato e amarene
Quadrotti integrali alle ciliegie
Ragù di lenticchie
Riso al salto con zafferano e asparagi
Riso freddo con gamberi, rucola e pomodorini
Riso integrale con broccoli, olive e salsa di anacardi e capperi
Risotto al microonde
Risotto alla zucca, speck e stracchino
Rotolo alla Nutella
Salmone gratinato alle erbe
Scarole e polpette in brodo
Sformati di riso radicchio e speck
Spiedini di cantalupo, mozzarella e Prosciutto di Modena DOP
Spiedini di fichi caramellati al rosmarino e prosciutto crudo
Spinacine homemade (leggere, al forno e senza uova)
Straccetti di carne al radicchio
Straccetti di tacchino al limone con rucola e scamorza
Strudel salato al radicchio
Tartufi alle castagne
Tartufi salati al formaggio con chicchi di melagrana
Timballo di tagliatelle in crosta
Timballo di tagliolini al limone
Tiramisù fit
Torta alla panna, cacao e fragole
Torta di carote e yogurt con noci e avena
Torta di carote soffice (senza burro e senza latte)
Torta di compleanno alla Nutella
Torta di mele con grano saraceno e mandorle (senza burro e senza olio)
Torta di mele con il minipimer
Torta di mele e yogurt greco leggera
Torta di zucca al cioccolato senza lattosio
Torta di zucca, yogurt e mandorle
Torta fredda allo yogurt
Torta integrale soffice ripiena alla marmellata
Torta Naked Cake al Panettone
Torta nua integrale alla marmellata
Torta rustica con farro, ricotta e spinaci
Torta salata alla zucca e Prosciutto di Modena DOP
Torta soffice in padella al cocco e nutella
Torta Stracciatella
Torta vegana alla frutta secca e cioccolato
Torta veloce con cuore cremoso alla ricotta e gocce di cioccolato
Tortino di verdure
Triangoli di pasta fillo con scarole
Uova ripiene con crema di asparagi
Vellutata di cavolfiore viola
Vellutata di sedano rapa e mela con prosciutto crudo croccante
Vellutata di zucca, carote e finocchi detox
Vellutata speziata di broccoli e porri
Wrap con tacchino e maionese al curry
Zuppa di cereali e legumi con castagne e funghi
Zuppa di lenticchie al curry
Che fameeeeeee!!!
bravissima!!!
<3 che carina vale!