Muffin alla banana e gocce di cioccolato per riciclare le banane mature, senza burro né olio, soffici, sani e golosi, ideali per colazione e merenda dei bambini
Porzioni
Tempo di preparazione
15muffin
10minuti
Tempo di cottura
20minuti
Porzioni
Tempo di preparazione
15muffin
10minuti
Tempo di cottura
20minuti
Ingredienti
2bananemolto mature
1uovo
150gyogurt magro
1cucchiainosucco di limone
150gzucchero bianco
1cucchiaiomiele
200gfarina 00
1/2cucchiaino sale fino
1cucchiainobicarbonato di sodio
80ggocce di cioccolato fondente
Istruzioni
Preriscaldate il forno a 180° in modalità statica e foderate gli stampini per muffin con i pirottini di carta.
In una ciotola amalgamate le banane ben schiacciate con una forchetta, l’uovo, lo yogurt, il succo di limone, lo zucchero e il miele, e mescolate bene con una frusta.
In un’altra ciotola mischiate la farina con il bicarbonato e il sale. Versate gli ingredienti secchi nel composto con le banane e mescolate delicatamente e per poco tempo (in modo da avere dei muffin morbidi che non strozzano). Unite a questo punto la maggior parte delle gocce di cioccolato, tenendo da parte qualcuna per decorare.
Versate il composto negli stampini fino a 3/4 circa e decorateli con qualche goccia di cioccolato in superficie. Cuocete, nel forno già caldo a 180°C per circa 20 minuti fino a doratura. Sfornate, lasciateli raffreddare qualche minuto e poi sformateli.
Recipe Notes
Si conservano per 2 giorni ben chiusi in un sacchetto per alimenti.