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secondi e contorni  /  19 Febbraio 2014

Spezzatino di vitello e prugne al vino rosso con purè di patate

by Giorgia Riccardi
Spezzatino di vitello e prugne al vino rosso con purè di patate

Dopo lo spezzatino alla genovese preparato per l’MTC di gennaio mi era rimasta la voglia di sperimentare un nuovo spezzatino…così, armata di carne, vino rosso e prugne secche (lo confesso ho ancora dei rimasugli di frutta secca da Natale), mi sono ridata alla cottura lenta, di quelle rilassanti, senza fretta, che donano alla carne i sapori e le consistenze più buone.
Per accompagnare questo piatto caldo e confortante ho preparato un purè di patate, quello vero!

Ingredienti x4 persone

per lo spezzatino
800 gr di carne di vitello tagliata a pezzetti
farina q.b.
olio, pepe e sale q.b.
rosmarino q.b. (ci sta benissimo anche l’alloro)
1 cipolla dorata
1 carota
1 bottiglia circa di vino rosso di buona qualità
15/20 prugne secche denocciolate

per il purè 
500 gr di patate vecchie
30 gr circa di burro
150 ml circa di latte
parmigiano e noce moscata q.b.

Preparazione
Per prima cosa preparate tutti gli ingredienti: tritate finemente la cipolla e la carota, asciugate i pezzetti di carne e infarinateli. In un tegame dai bordi alti fate appassire a fiamma dolce in olio extra vergine d’oliva la cipolla e la carota, mentre in una padella antiaderente rosolate i pezzetti di carne infarinati (scuoteteli prima per rimuovere la farina in eccesso) su tutti i lati.

Torniamo al tegame con olio, cipolla e carota. Una volta stufati, alzate la fiamma, fate sfumare un bicchiere di vino rosso, aggiungete la carne rosolata, fatela insaporire e poi versate ancora vino fino a coprire a filo la carne. Aggiungete il rosmarino tritato, il sale e il pepe e quando il tutto inizia a bollire abbassate al minimo la fiamma e coprite. Ogni tanto date una rimestata e controllate che la carne non si stia attaccando al fondo. Dopo un’ora aggiungete le prugne.

Lo spezzatino sarà pronto quando il sughetto sarà diventato bello scuro e corposo, a me c’è voluto poco più di due ore.

Intanto che lo spezzatino cuoce, preparate il purè: per prima cosa mettete a bollire le patate lavate e con la buccia in acqua fredda. Controllate la cottura con la punta di un coltello, il tempo dipenderà dalla grandezza delle patate (45/60 minuti).
Mettete le patate in acqua fredda per facilitare l’operazione di eliminazione della buccia. Riducetele a pezzetti e con uno schiacciapatate fate cadere la polpa in una pentola abbastanza capiente. Aggiungete il burro a pezzetti e amalgamate il tutto. Portate il late a bollore in un altro pentolino, accendete la fiamma sotto al tegame con le patate e aggiungete gradualmente il latte alle patate fino a raggiungere la consistenza desiderata. Aggiungete anche il sale, la noce moscata e il parmigiano secondo le quantità che preferite.

Servite lo spezzatino ben caldo con il purè soffice.
 
 

Tips & Tricks
Per evitare di ammassare la carne, rosolatela in più tempi a seconda della grandezza della padella. Potete mettere la carne già rosolata da parte coperta con della carta argentata.
Vi consiglio di non aggiungere tutte le prugne in un unico momento. E’ probabile che si sfaldino, dunque lasciatene qualcuna da aggiungere verso la fine così sarete sicuri che resterà intera.
Per i celiaci potete sicuramente evitare l’utilizzo della farina e rosolare la carne direttamente nella cipolla e nella carota. In ogni caso controllate che sia ben sigillata su tutti i lati.

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  • comfort food
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6 comments

  • valentina
    19 Febbraio 2014

    La cottura a fuoco lento fa parte della mia filosofia culinaria degli ultimi mesi, anche prima dello spezzatino dell'MTC! E' rilassante e ti permette di riposare, scrivere o leggere un buon libro mentre la cottura avanza. Bello e invitante questo tuo spezzatino… non basta una vita a provare tutte le ricette che vorremmo, ma questa me la segno senza dubbio 🙂
    Un abbraccio!

    Reply
    • barbiemagicacuoca
      19 Febbraio 2014

      ben detto valentina! anche io sposo in pieno questa filosofia, per me la cucina è un piacere e come tale va gustata lentamente…magari avessimo sempre il tempo di preparare ricette come questa! un abbraccio a te

      Reply
  • Anna Luisa e Fabio
    20 Febbraio 2014

    Concordo sul fatto che queste cotture lunge diano un sapore alla carne unico. Poi le prugne si sposano benissimo con queste preparazioni. Ottimo spezzatino. Ed il puré è perfetto per acompagnarle.

    Fabio

    Reply
    • barbiemagicacuoca
      20 Febbraio 2014

      Grazie fabio…si devo dire che era davvero squisito!

      Reply
  • Liliana
    27 Novembre 2018

    Volevo sapere se posso preparare questa ricetta anche con carne di manzo oppure se è meglio utilizzare solo vitello.
    Grazie mille

    Reply
    • Giorgia Riccardi
      4 Dicembre 2018

      certamente, va benissimo!!! ciao liliana

      Reply

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Napoletana verace inside e Barbie outside. Amo la buona cucina, quella di casa e mi diverto a realizzare piatti fantasiosi e genuini sempre ben presentati.
Buon appetito! Giorgia




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Giorgia Riccardi
🍫BARRETTE KINDER CEREALI🍫 La ricetta super 🍫BARRETTE KINDER CEREALI🍫 
La ricetta super easy per la merenda dei bambini, per chi come me ha ancora le uova di cioccolato per casa e non se le fida più di vedere🤪
Con soli 2 ingredienti:
Cioccolato kinder
Riso o farro soffiato integrale

- semplicemente sciogliete il cioccolato ben sminuzzato al microonde;
- unite il riso soffiato e mischiate bene
- livellate il composto su una teglia foderata con carta forno;
- mettete in frigo almeno una notte, poi tirate fuori dal frigo 10 minuti prima di tagliare le barrette

😋😋😋😋
___________________
#ricettafacile #ricettadelgiorno #cioccolatokinder #kindercereali #barrette #merendaitaliana #merendeperbambini #ricettepertuttalafamiglia #ricetteperbambini #bimbifelici #cucinarechepassione #kidsfoodideas #riciclocioccolato
♥️🎄Buona Vigilia🎄♥️ Iniziamo con la ♥️🎄Buona Vigilia🎄♥️
Iniziamo con la #tradizione #salmoneaffumicato #insalatarussa e #insalatadirinforzo 
Vi lascio la ricetta della mia insalata russa:
- 3 carote a dadini
- 2 patate a dadini
- 200 g pisellini primavera surgelati
- 3,4 cucchiai circa di maionese
- 1 cucchiaio di capperi tritati
- 170 g tonno sott’olio sgocciolato
- 4 uova sode
- olive verdi per decorare
- sale e pepe qb
- 1 cucchiaio di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaio di olio evo

Per prima cosa tagliate le verdure a dadini, fate bollire una capiente pentola d’acqua e aggiungete prima i piselli, dopo la ripresa del bollore contate 5 minuti e aggiungete le patate e poi ancora dalla ripresa del bollore contate 2 minuti e aggiungete le carote e fate cuocere ancora 5 minuti. Assaggiate prima di scolare e passate sotto l’acqua fredda per bloccare la cottura e dare brillantezza alle verdure.
Condite con olio, sale, pepe e aceto. Poi aggiungete il tonno, i capperi tritati, 2 uova sode a dadini e infine la maionese.
Impiattate e decorate con un velo di maionese, con le uova sode e le olive verdi.
_______________
#natale #menudinatale #vigiliadinatale #cenadellavigilia #napolitanfood #cucinaitaliana #italianfood #ricetteitaliane
🥞🍌PANCAKE FIT ALLA BANANA🥞🍌 Si prepara 🥞🍌PANCAKE FIT ALLA BANANA🥞🍌
Si preparano con soli 3️⃣ ingredienti! Sono soffici, buonissimi e senza zuccheri….anche i bambini li amano, provare per credere😜
Vi consiglio di preparare la pastella la sera prima e cuocerli al mattino, saranno perfetti🥰

Ecco la ricetta per 15 pancake circa🥞🥞🥞
- 2 banane mature
- 250 ml albumi
- 125 g farina di avena integrale
- 2 pizzichi di bicarbonato e un cucchiaino si aceto di mele (oppure un cucchiaino raso di lievito per dolci)
- cannella a profusione💥 (io la adoro ma è solo un agfiunta facoltativa)

La sera prima frullate tutto con il minipimer e lasciate l’impasto in frigo. Al mattino ungete una padella larga con olio di cocco e preparate i pancake pochi alla volta nel solito modo!
Servite con i vostri topping preferiti, frutta fresca/secca et voilà🥞🥞🥞🥞🥞

_____________
#pancakes #pancakelover #pancakefit #fitpancakes #fitrecipes #ricettefit #fitbreakfast #breakfastlover #colazionesana #colazionefit #pancakeacolazione
🍗SOVRACOSCE DI POLLO🍗 morbide, succose e sap 🍗SOVRACOSCE DI POLLO🍗 morbide, succose e saporite…condite con un mix di limone, rosmarino e senape💥 Il salva cena perfetto, tutto in padella senza sporcare e senza soffriggere😎

🍴SALVA LA RICETTA🍴
- 4 sovracosce di pollo giallo senza pelle e dissossate
- 2 cucchiaini di senape
- il succo di un limone
- 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
- sale e pepe
- 2 rametti di rosmarino

- iniziate mettendo in padella: il succo di limone, la senape, il sale e il pepe e l’olio e emulsionate aiutandovi con il rosmarino fresco;
- aggiungete le sovracosce facendole bagnare su entrambi i lati nella marinatura;
- chiudete con il coperchio, lasciate marinare se volete 5-10 minuti e poi accendete a fiamma moderata;
- quando inizia ad asciugarsi il sughetto girate il pollo, richiudete e completate la cottura abbasando la fiamma🍗🍗🍗

#sovracoscedipollo #pollo #pollogiallo #ricetteitaliane #ricetteveloci #cucinaitaliana #ricettefacili #secondipiatti #mangiaresano #ricetteeasy
🍁INSALATA AUTUNNALE🍁 Con finocchi, carote, 🍁INSALATA AUTUNNALE🍁 
Con finocchi, carote, chicchi di melagarana, noci e un dressing super💣
Salva la ricetta e preparala subito per una fresca esplosione di gusto😜
- 1 finocchio 
- 3 carote
- 1/2 melagrana
- noci qb
- 2-3 cucchiai di olio evo
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cucchiaini di senape
- 2 cucchiaini di sciroppo d’acero oppure 1 cucchiaino di miele
- sale e pepe qb
➡️ tagliate finocchi e carote molto sottili con l’aiuto di una mandolina, sgranate la melagrana e rompete le noci
➡️ mettete tutto in un piatto da portata e irrorate con il dressing preparato mischiando il tutto in un barattolo

_____________
#autumnvibes #autumn #ricetteautunnali #insalataautunnale #saladrecipe #ricettadelgiorno #ricettafacile #ricettaveloce #healthyfood #healthyeating #eatincolor #eattherainbow #rainbowfood #cucinaitaliana #cucinaresano
🥑CREMA DI AVOCADO E TONNO🥑 per gli aperitivi 🥑CREMA DI AVOCADO E TONNO🥑 per gli aperitivi, per farcire i panini…una nuova droga,  salvate la ricetta, provatela e non la lascerete più!

Ecco come prepararla in pochi istanti🍴
➡️ schiacciate insieme la polpa di un avocado 🥑 con 3 cucchiani di senape🥄 il succo di mezzo limone grande 🍋 3 cucchiai colmi di yogurt greco🥣 una manciata di capperi tritati 🔪 un barattolo da 180 g di tonno ben scolato 🐟 sale e pepe🧂
➡️ assagiate e aggiungete nel caso altro limone, sale e pepe. Servite in una coppetta con un giro d’olio e capperi tritati e nachos a volontà!

#cremadiavocado #avocado #avocadolover #tonno #aperitivo #aperitif #cucinaitaliana #ricettefit #ricetteitaliane #ricettelight #ricetteveloci #ricettadelgiorno #ricettafacile #easyrecipe #vegetarian #ricettevegetariane
🫐CIAMBELLA RUSTICA AI MIRTILLI🫐 La ricetta s 🫐CIAMBELLA RUSTICA AI MIRTILLI🫐
La ricetta super facile e veloce per una colazione sana e buonissima qui⬇️

Ingredienti (ricetta adattata da @haveanicebreak_ )
- 250 g farina integrale
- 50 g amido di mais
- 1 bustina lievito per dolci
- 50 g fiocchi di avena piccoli integrali
- 50 g zucchero di canna integrale
- scorza di limone grattugiata
- 80 g olio extravergine d’oliva
- 230 g marmellata di mirtilli (o altra)
- 2 cucchiai di latte di avena
- 150 g mirtilli

🫐 unite gli ingredienti secchi in una ciotola
🫐 aggiungete l’olio, il latte e la marmellata e mischiate
🫐 unite infine i frutti di bosco
🫐 formate un filone su una teglia rivestita con carta forno dandogli la forma con le mani
🫐 infornate a 180 gradi ventilato per 30 min circa

___________
#mirtilli #fruttidibosco #rustico #colazionesana #colazioneitaliana #italianbreakfast #breakfast #healthyfood #healthyeating #healthybreakfast #ricettesane #ricetteveloci #ricettadelgiorno #veganfood #veganrecipes #ricettavegana #colazionevegana
Buona domenica❤️ oggi dopo le stories di ieri, Buona domenica❤️ oggi dopo le stories di ieri, vi lascio un’idea sana e sfiziosa per la colazione➡️ TOAST DI SEGALE CON BURRO DI ARACHIDI E FRUTTA COTTA🍞🍎🍁🥜
Potete usare la frutta che preferite…io lo adoro con le mele😍 

Colazione x2🍴
- 2 fette di pane di segale
- burro di arachidi qb
- frutta a piacere (mela, banana, pera)
- 1 cucchiaino di olio di cocco
- cannella qb
- sciroppo d’acero qb

- in un padellino sciogliete l’olio di cocco e aggiungete la cannella, unite poi la frutta a pezzetti e fatela cuocere a fiamma media (per la banana fatela dorare su entrambi i lati per pochi istanti girandola con delicatezza)
- tostate il pane e spalmatevi il burro di arachidi, aggiungete la frutta cotta e infine terminate con lo sciroppo d’acero!

_____________
#panedisegale #colazionesana #colazionefit #merendasana #colazioneitaliana #happybreakfast #healthyfood #healthybreakfast #toast #fruttacotta #cucinaresano #mangiaresano
💜RISO BASMATI CON FETA MARINATA ALLA SOIA E CAV 💜RISO BASMATI CON FETA MARINATA ALLA SOIA E CAVOLO CAPPUCCIO VIOLA💜
Un piatto sano e super gustoso! Salva e prova la ricetta📝
- 150 g riso basmati cotto
- 200 g cavolo cappuccio viola cotto con olio di sesamo, zenzero, semi di sesamo e un po’ di soia
- un panetto di feta
- 3 cucchiai di soia
- 2 cucchiai di olio di semi di sesamo
- 2 cucchiai di aceto di vino
- 2 cucchiai di sciroppo d’acero
- 1/2 cucchiaino di zenzero
- 1/2 cucchiaino di paprika
- 1/2 cucchiaino di amido di mais

- tagliate la feta a cubetti e fatela asciugare bene nello scottex, poi mettetela a marinare con gli ingredienti indicati per circa mezz’ora:
- trascorso questo tempo scaldate una padella e aggiungete i pezzi di feta scolandoli dalla marinata, fateli insaporire facendo attenzione a non romperli troppo;
- mettete la feta in un piatto con il riso e il cavolo cappuccio;
- nella marinata aggiungete l’amido di mais, mischiate bene e versate in padella per far addensare qualche istante;
- versate il condimento sul piatto, mischiate e gustate subito!

💜💜💜💜
______________
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