Pesto di fagiolini
Cheesecake fit ai mirtilli
Avocado toast con asparagi e albumi
Bruschette agli agretti e pomodorini
Banana bread fit
Vellutata di broccoli speziata
Gyoza: i ravioli giapponesi
Fit Pancake al caffè e cannella
Feta con pomodorini al forno
Sformati di riso radicchio e speck
Bocconcini di vitello con salvia e limone
Ricette vegetariane
Pesto di fagiolini
Il pesto di fagiolini è un condimento fresco e leggero a base di fagiolini, mandorle, limone, basilico e…
Avocado toast con asparagi…
L’avocado toast con asparagi e albumi è una versione light e fit del famoso avocado toast (o “avo…
Bruschette agli agretti e…
Le bruschette agli agretti e pomodorini sono un antipasto o un idea per un buffet primaverile. Semplici, leggere…
Vellutata di broccoli speziata
La Vellutata di broccoli speziata con porri, patata e cimette e foglie di broccoli croccanti è un primo…
Feta con pomodorini al…
La feta con pomodorini al forno è una ricetta vegetariana facile e velocissima, ideale per un pranzo lampo…
Stay Healthy
Banana bread fit
Il banana bread fit è una ricetta facile e veloce per una colazione sana e proteica, a base…
Pane proteico con avena…
Il pane proteico integrale con avena e semi è un pane preparato senza impasto in pochi minuti, facile…
Biscotti integrali con avena,…
I Biscotti integrali con avena, noci e cioccolato sono dei dolcetti senza burro, semplici e veloci da preparare…
Overnight oatmeal (zuppa di…
L’ Overnight oatmeal è una zuppa per la colazione preparata senza cottura a base fiocchi di avena mescolati con latte…
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