Vellutata di cavolfiore viola

Pane proteico con avena e semi

Zuppa di cereali e legumi con castagne e funghi

Polpette di cous cous alla zucca

Zuppa di lenticchie al curry

Gazpacho di anguria

Cous cous al pomodoro con zucchine, mandorle e feta

Riso integrale con broccoli, olive e salsa di anacardi

Ragù di lenticchie

Pizza senza impasto semi integrale

Crocchette di piselli e feta

Risotto al microonde